高円寺・麹町の美容皮膚科|ニキビ・ニキビ跡専門
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お知らせ
ニキビ肌への保湿にお困りではありませんか？🤔
ニキビ肌でも保湿は大切ですが、
油分の多いものを重ねすぎると、ベタつきや毛穴詰まりが気になることも。
大切なのは、自分のお肌状態に合わせて
「保湿の量」と「アイテム」を選ぶこと💡
乾燥が気にならない方は、
オイルフリーのものを選択したり、軽めの保湿ケアに変えるのもオススメです🌿
自分の保湿方法を見直したい方は、
ぜひ保存して見返してください📌
9月 21
「チョコ我慢してるのに、全然治らない…」そんな経験はありませんか？🍫
実は食べ物とニキビの関係は、医学的にもまだ結論が出ていません。
乳製品との関連を示す研究がある一方、否定する報告もあります。
ただし血糖値が急に上がる食習慣は、ニキビを悪化させる仕組みにつながることも。
我慢より、自分に合った付き合い方を見つけることが大切です。
食生活が気になる方は、お気軽にご相談ください🌿
9月 20
今回は、当院がよくご質問いただく「ニキビに効く洗顔料」についてまとめました🧼
実は、医学的にニキビそのものを治す洗顔料は存在しません。
洗いすぎはバリア機能を壊し、かえって悪化を招くこともあります。 大切なのは「効果」より、肌への優しさ。
ご自身の肌質に合った回数・洗浄成分を選ぶことが、遠回りに見えて一番の近道です。
洗顔を見直しても変わらない方は、お気軽にご相談ください🌿
9月 19
「レーザーも美容液も試したのに、なんで消えないの…？」そう感じていませんか？🤔
実はニキビ跡の凹みには、アイスピック型・ローリング型・ボックス型・脂肪萎縮型という4つのタイプがあり、原因も治療法もそれぞれ違います。
タイプに合わない治療を選んでしまうと、高額な施術を受けても十分な改善につながらないことも。
まずは自分がどのタイプか、見分け方をチェックしてみてください🌿
9月 18
ニキビ、つい自分で潰してしまっていませんか？
中身がうまく出れば、一時的に早く治ったように見えることはあります。
でも自己流で潰すと、炎症が奥まで広がり、赤みや凸凹の跡として残りやすくなります。
大切なのは、潰さずなるべく触らないこと。繰り返してしまう方は、
一度クリニックにご相談ください🌿
9月 13
『オロナインを塗ればニキビが治る』と思っていませんか？
オロナインはニキビの治療薬ではありません。
成分は殺菌剤なので、初期の赤いニキビには一時的に効くことがありますが、原因が毛穴の詰まりや男性ホルモンの場合はほとんど効きません。
数日様子を見ても引かない、何度も繰り返す。それは殺菌剤では届かないタイプかもしれません。
医師目線の解説、ぜひご参考ください🎶
9月 12
「ニキビ注射」って聞いたことありませんか？💉
実はケナコルトは、本来"盛り上がった古い傷跡"を治すための薬。
それが「ニキビ注射」として、今あるニキビに使われることもあります。
打った直後は炎症が落ち着いて良くなったように見えても、脂肪を萎縮させる作用があるため、同じ場所が凹みやすくなることも。
対象になるか気になる方は、一度ご相談ください🌿
9月 11
ニキビ跡が治らないのは、タイプを見分けずにケアしているからかもしれません。
跡には大きく3タイプ。赤いタイプは炎症の跡、茶色いタイプはメラニンの跡、凸凹タイプは肌の奥がへこんだ跡です。
赤と茶はまず悪化させないことが先決ですが、凸凹だけは市販のケアでは戻りません。
自分のタイプが気になる方は、ぜひ参考にしてください🌿
9月 5
